「最近、うちの子の姿勢が気になる」「注意しても治らない」――そんなお悩みはありませんか？ スマホやタブレットを使う時間が増え、子どもの悪い姿勢が“新しい生活習慣病”とも言われるほど増えています。実は、姿勢の乱れは体の歪み […]

🩰 記事②：男の子のバレエ、あり？なし？──多様性の時代の習い事選び 男の子がバレエを始める子が増えている理由 「バレエって女の子の習い事じゃないの？」そう感じる方もまだ多いですが、近年は男の子のバレエ人 […]

🩰 体が硬くても大丈夫？はじめてのバレエで知っておきたいこと バレエは柔軟性だけじゃない──「体が硬い子」でも伸びる理由 「うちの子、体が硬いけどバレエできるのかな？」そう感じる親御さんはとても多いです。 […]

「もう行きたくない」「やめたい」 その言葉を聞いたとき、親としては少し戸惑い、少し寂しく、そして少し心配になります。 せっかく始めたのに。もう少し続けたら、何かが変わるかもしれないのに。 そんな思いが胸をよぎるのは、子ど […]

「運動が苦手だから、少しでも自信を持ってほしくて」 「姿勢が気になって…でも、楽しく続けられるものがいいなと思って」 そんな声を、体験レッスンのあとに保護者の方からよく伺います。 習い事を選ぶとき、つい“できるようになる […]

「ちゃんと挨拶して」「ちゃんと並んで」「ちゃんと覚えて」 子育てや習い事の場面で、つい口にしてしまう“ちゃんと”。 それは、子どもを思う気持ちの裏返し。でも、知らず知らずのうちに、親も子も肩に力が入ってしまうことがありま […]

「なんか、気持ちいい」「ここ、ピンってなる」そんな言葉が、レッスンの中でふとこぼれることがあります。それは、身体の感覚が育ってきた証。自分の内側を“感じる力”が育つと、言葉も自然と豊かになっていきます。 クラシックバレエ […]

背すじがすっと伸びているとき、呼吸は深く、心も落ち着いています。逆に、背中が丸まり、呼吸が浅くなると、気持ちも不安定になりがち。姿勢と呼吸は、まるで心の鏡のように、今の状態を映し出してくれます。 クラシックバレエのレッス […]

「うちの子、じっとしていられなくて…」そんな声を聞くことがあります。けれど、それは“困った行動”ではなく、身体が「動きたい」と伝えているサインかもしれません。 子どもは、動くことで世界を感じ、心を整え、成長していきます。 […]

バレエのレッスンでは、つま先を伸ばすことが大切。でも、もっと大切なのは、まなざしの先にある“意志”です。 音楽に合わせて動く子どもたちは、ただ形をなぞっているのではなく、「見てほしい」「伝えたい」という気持ちを、まなざし […]